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THE DAYTONA EXPERIENCE
Struttura cardioprotetta

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ORARI FINO AL 31 AGOSTO

dal Lunedì al Giovedì 8.00-14.00  17.00-22.00

Venerdì 8.00-14.00  17.00-21.00

Sabato 9.00-13.00

Domenica 10.00-13.00 si riapre dal 22 settembre

 

 

YOGA LAB

Riequilibrio energetico & Stretching dei Meridiani

Basato sulle antiche tecniche del Qi Gong, attraverso esercizi semplici ma efficaci,
vi aiuterà ad allineare i vostri piani energetici, agendo sui meridiani della Medicina Tradizionale Cinese.
Adatto a tutte le età ed a tutti i livelli di preparazione atletica.

Ogni martedì e giovedì dalle 16.00 alle 17.00 con Alessandro

 

 

 

 

DAYTONA PERSONAL TRAINING

A vostra disposizione figure professionali
altamente qualificate per programmi di
allenamento individuali.

Programmi Specifici:
Donna:
tonificazione, dimagrimento,
recupero funzionale.
Uomo:
tonificazione, dimagrimento,
recupero funzionale, sviluppo muscolare
Ragazze/i:
rieducazione posturale, dimagrimento,
recupero funzionale
Over 60:
ginnastica dolce, tonificazione,
dimagrimento, recupero funzionale
Condizionamento cardiovascolare per
ogni tipo di attività outdoor
Consulenze fitness, alimentazione,
integratori alimentari

 

 

DAYTONA PERSONAL TRAINING con MAX BRUN

La lezione viene svolta allenandosi insieme al personal training
ed è la migliore soluzione per apprendere le tecniche correttamente.
In questo modo si è più motivati e controllati dall' istruttore che crea la lezione a seconda
delle necessità del cliente e degli obbiettivi prefissati,
tenendo conto del livello di preparazione.

 

 

 

INDIRIZZO

Via del Coroneo 19/B
34133 Trieste (TS)
P.IVA: 01269880322

 

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Telefono: +39 040 3476223
Fax: +39 040 3476223
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