DAYTONA PERSONAL TRAINING
ONE on ONE

La lezione privata viene svolta allenandosi insieme al proprio personal training
ed è la migliore soluzione per apprendere le tecniche correttamente.
In questo modo si è più motivati e controllati dall' istruttore.
I nostri personal a disposizione:

Max: SCUPLT - TRX - FIGHT
CRISTIANO: KETTELBELL - TRX - HIT
MAURIZIO: TOTAL BODY - BOSU
GAIA: PILATES
GIUSEPPE: POSTURAL - PANCAFIT

DAYTONA PERSONAL TRAINING

A vostra disposizione figure professionali
altamente qualificate per programmi di
allenamento individuali.

Programmi Specifici:
Donna:
tonificazione, dimagrimento,
recupero funzionale.
Uomo:
tonificazione, dimagrimento,
recupero funzionale, sviluppo muscolare
Ragazze/i:
rieducazione posturale, dimagrimento,
recupero funzionale
Over 60:
ginnastica dolce, tonificazione,
dimagrimento, recupero funzionale

Condizionamento cardiovascolare per
ogni tipo di attività outdoor
Consulenze fitness, alimentazione,
integratori alimentari