Daytona Studio Team orari classes luglio e agosto 2019

CHIUSURA ESTIVA 4 Agosto - 25 Agosto

LUNEDI'

09.00-10.00 TONIC SOSPESO
13.15-14.05 SCULPT muscle definition
14.05-14.55 TRX & Pilates SOSPESO
16.00-17.00 PILATES matwork SOSPESO
17.00-18.00 YOGA FIT SOSPESO
18.00-19.00 SCULPT muscle definition
19.00-20.00 INTERVAL training new
20.00-21.00 STRONG by Zumba

MARTEDI'

09.00-10.00 POSTURALE SOSPESO
13.15-14.15 PILATES matwork SOSPESO
14.30-15.30 FUNCTIONAL SOSPESO
16.00-17.00 MERIDIANS stretch SOSPESO
17.00-18.00 TOTAL BODY SOSPESO
18.00-19.00 CROSS training
19.00-20.00 TRIAX postural concept
20.00-21.00 POWER PUMP

MERCOLEDI'

09.00-10.00 TONIC SOSPESO
13.15-14.05 SCULPT muscle definition
14.05-14.55 TRX & Pilates SOSPESO
16.00-17.00 POSTURALE SOSPESO
17.00-18.00 YOGA FIT SOSPESO
18.00-19.00 SCULPT muscle definition
19.00-20.00 INTERVAL training new
20.00-21.00 STRONG by Zumba

GIOVEDI'

09.00-10.00 POSTURALE SOSPESO
13.15-14.15 PILATES matwork Sospeso
14.30-15.30 FUNCTIONAL SOSPESO
17.00-18.00 TOTAL BODY Sospeso
18.00-19.00 CROSS training
19.00-20.00 TRIAX postural concept
20.00-21.00 SPARTAN TRX - Kettlebell

VENERDI'

09.00-10.00 HOLISTIC fusion SOSPESO
13.15-14.30 SCULPT muscle definition
15.00-16.00 BOXING training SOSPESO
16.00-17.00 PILATES matwork SOSPESO
17.00-18.00 POSTURALE
18.00-19.00 BODY CONDITIONING advanced
19.00-20.00 STRETCHING SOSPESO

SABATO

10.00-11.00 CROSS training Advanced
11.00-12.00 CROSS training Intermediate SOSPESO

 

ORARI DI APERTURA DEL CENTRO FITNESS:

Lunedì - Giovedì	08.00-22.00  da luglio 08.00-14.00  17.00-22.00
Venerdì	08.00-21.00  da luglio 08.00-14.00  17.00-21.00
Sabato	09.00-14.00  da luglio 09.00-13.00
Domenica	10.00-13.00